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1月21日勉強会の予定

前回終了時に
次回は頭部・頸部へのアプローチを取り上げて欲しい
というリクエストがありまして内容を考えていましたが
まとまってきました。

アナトミートレインという
全身の筋膜の連絡線の中から
浅層にあるスーパーフィシャル・バック・ライン(SBL)と
スーパーフィシャル・フロント・ライン(SFL)を用いて
筋膜を感じてもらうこと。

頸部の浅層にある筋膜に含まれる
胸鎖乳突筋と僧帽筋をリリースする。

深層にある頭部と胸部を繋ぐ筋群と
各頸椎を連絡する筋群を含む筋膜をリリースする。

動きの制限がある椎間関節(後頭骨と各頸椎間の関節)を
自由にするリリース法。

さらに、

頭部、顔面の筋群へのアプローチ
顎関節周囲の筋群へのアプローチ

を取り上げようと思います。
いつものことですが、時間。。。足りるかなぁ。。。^^;

整体 筋膜リリース アナトミートレイン セミナー 
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ジャンル : 心と身体

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