休業予定変更のお知らせ

一気に蒸し暑くなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。
水分の補充やさらには塩分などのミネラル分の補充もお気をつけ下さいませ。

さて、いつもはほぼ隔週日曜日で休業していて
(いつもはほぼ。。。というのも変ですが)
9日日曜日は当初営業予定でしたが、
ストレッチポールの講習会に参加しようと思いまして
8月2日に続き、翌週の9日も休業とさせていただきます。

受講内容は、基本のベーシックセブン、骨盤周辺に効くペルコン、胸郭に効くソラコンの三つ。

ストレッチポールは随分前から広まって自分でも使ったりしていますが
効果的な使い方を勉強していなかったので、ここいらでしっかりと^^;

実は、ホームページ内の「セルフメンテナンスのススメ」のページでも
ストレッチ―ポールも良いですよ的な紹介はしてはいるんですが…^^;

皆さまにおススメしている
テニスボールマッサージ&ストレッチ2015版脱力系ひとり整体
今回学んで来るストレッチポールを組み合わせたワークショップなんてのも
今後出来たらいいのかな、なんて思っております。


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テニスボール マッサージ
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