過呼吸なんです

「ワタシね、過呼吸なんですよ。」

「発作起こしちゃうの?」

「発作っていうかね、こないだすっごく息苦しくなっちゃって救急病院いったら“過呼吸”だって言われたんですよね。落ち着いたら精神科に行ってくれって言われたんですよね。」

「そうなんだ。呼吸が荒く、すっごく速くなったりしたの?」

「いや、速いんじゃなくて、息が吸えないんですよ。空気が入ってこないというか。。。」

「それね、過呼吸なんじゃなくって、息が足りなんじゃないの?うまく吸えないとか、息が続かないとか?呼吸が浅いとか?」

「あれ?そんな感じかもしれない。。。あとね、脇腹が痛くなったりもするんですよね。」

「食後すぐ走った時にでるような痛みのことかい?」

「あーそれそれ!」


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胸郭にある筋肉に出来たトリガーポイントが、胸郭の動きを制限して呼吸が足りなくなる。
こんな症状が時々みられます。

長い文章を一息で話せない。
脇腹が苦しくなったり、差し込むような痛みがでたりする。

なんて症候がみられたりします。

精神的な症状ではなく、筋筋膜痛の一つの症状です。
胸郭にある筋肉を正常化させると、呼吸がスムーズに、充分に行なえるようになります。


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徒手療法家向けの、筋肉由来の痛みの勉強会です。


◆はじめてのトリガーポイント療法ワークショップ
(トリガーポイント療法の初級コースです。)

次回は、4月15日(日曜)開催の予定です。
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◆参考文献の紹介

トリガーポイント・マニュアルI II
トリガーポイント・マニュアルIII IV

トリガーポイントと筋筋膜療法マニュアル

手技療法とオステオパシーにおけるトリガーポイントと筋肉連鎖 (GAIA BOOKS)

はじめてのトリガーポイント鍼治療

系統別・治療手技の展開―感覚器系(外皮)/結合組織/筋系/神経系/関節系

系統別・治療手技の展開 改訂第2版


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